朝活ドクター.com

麻酔科医師の研究日誌

枠からはみ出て、みませんか。若手サラリーマン医師へ。

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本日の一冊。


仕事を楽しむための原則がまず書かれていました。


何かわかりますか…???


^ ^


それはズバリ!


『じぶんで決めたことをやる!』


与えられた仕事ばかりやりつづけていると、エネルギーを消耗し、疲れてしまうのです。


じぶんの権限です!


イコール責務でもあります?


ここからの成果は直接じぶんの達成感につながります。


全くもってその通り、深いなぁ〜〜。


たまには枠からはみ出て、自分の調子で動いてみないといけないです。

枠からはみ出す仕事術

枠からはみ出す仕事術



久しぶりですが、本の紹介。賢く生きるためには、自身の体調マネジメントから。

本年66冊目の読了、久々の読書紹介です。

 

実は隠れ脂肪がついており、ずっと健康と体調を気にかけていました。

 

とうとう本腰を入れようと、まずは健康本の読書から。

 

面白そうな本がありましたので、紹介します。

 

⇓こちらから

Asakatsu Doctor のバインダー / なぜ賢いお金持ちに「デブ」はいないのか? - メディアマーカー

 

キーワードは『自分コントロール』

 

すべては自身のマネジメントなんですね。

 

体重も、仕事も、コントローラブルになりたいもんです。

そんなヒントが満載の一冊でした。

 

なぜ賢いお金持ちに「デブ」はいないのか?

なぜ賢いお金持ちに「デブ」はいないのか?

 

 

情報の自分コントロール

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週初め月曜日。

皆様お疲れさまです。

 

さて、九州東部では、本日未明の揺れと携帯電話の地震速報に目覚めた方もおおかったのではないでしょうか。

 

午前2時過ぎ頃、非常に大きな揺れを感じる地震が発生しました。

 

私も目覚めましたが、深夜睡眠中は携帯電話を機内モードにしているため、地震速報メールは来ませんでした。はい、SNS対策と情報の自分コントロールです。

 

地震速報はたいへん画期的なシステム構築ですが、まだまだ実用的ではありません。

 

改めて私自身、受け取る情報をコントロールしているんだというのを、夜な夜な感じた瞬間でもありました。

そうして可能な限り、朝スッキリ目覚めたいのです。

 

地震に関しては幸い大きな被害はありませんでしたが、久しぶりの地震に、また大型地震が起きるのではないかという不安に苛まれました。

 

最後は自然との共存(闘い?)なのかなって、感じた1日です。

麻酔科集中治療医の集中力。今夜はパワフルワーク。

麻酔科集中治療医の特徴(執念?)。

一旦集中しだすと、とことんやっっってしまう。

本日は当直明けだったにもかかわらず、夕ご飯食べた後から、ずーっと作業をしております。

眠くないから、無理やりにでも寝ないと。

 

 

朝活できなくなります。


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このような麻酔科医は多いと思います。

『仕事たいへんだろ?』

 

よく聞きたくなると思うのですが、集中しているときは疲れないんです。

○麻酔→仕事に酔う
○集中治療→集中力(そのまんま)

メリハリですね。

 

周術期管理の謎22

 

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周術期管理の謎22

周術期管理の謎22

 

 

周術期ということで、周術期管理の謎22という書籍の紹介です。

 

初期研修医から、麻酔専門医まで、幅広く読み深めることのできる書籍です。

 

というのも、あっそういえばそうだなぁ?、、というような普段気に留めないものから、いつも気になっていたんだよなぁ、と思えるものまで、様々な項目について、多方面から書かれているのです。

 

もちろ勉強として、たまに読み物として、、私もこれから読破です。

 

 

 

 

【スピードハック】

 

速さは全てを解決する---『ゼロ秒思考』の仕事術

速さは全てを解決する---『ゼロ秒思考』の仕事術

 

 
スピードハックス 仕事のスピードをいきなり3倍にする技術

スピードハックス 仕事のスピードをいきなり3倍にする技術

 

 

 

 

 

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スピード系の2冊をご紹介。

 

はやさには『速さ』と『早さ』があります。

 

スピードとはすなわち回転力をあげる『速さ』のことを指しますが、アーリー(early)である『早さ』も重要で、さっさと手をつけてしまうというのも必然的なハックです。

 

なかなか、わかってはいるんですけどね。行動あるのみ。

(;^_^A

 

 

 

麻酔科医の息抜き。

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年明け早々、忙しく日々が過ぎています。

ブログ記事も開き気味。

 

なので、手短に趣味の写真をアップします(^ ^)

 

光り輝く金のしゃちほこ。縁起物です。今年1年の充実を願いまして。

 

デジイチNEX-5Nの作品です。