朝活をすすめて（進めて、勧めて、ススメテ）います。 朝時間は貴重だと誰もわかっていますが、前日夜時間の過ごし方や、日中の過ごし方、眠気との戦いなど課題はやま積みです。 が、この時間を有効に使うことで、「すべてがうまく回りだす」と信じています…

今日は健康管理とダイエットネタです。 体調管理ライフハック（笑） 人一倍健康に気を使っています。体重管理に欠かせないこと、それは毎日の体重をlog(記録)していくことです。雨の日も、雪の日も、断食の日も、たらふく食べた日も、正月も、お盆も。なぜか…

P.39 早く動いた者が勝ち。早く動けば、早く結果を出せる。 P.41 上司があなたに本当に望んでいるのは、「相談→連絡→報告」 P.56 成功者は成功するまで挑戦し続ける。達成感は蜜の味。気持ちよさ。達成感。自信にあふれる自分。 P.80 今よりもっと魅力的な人…