麻酔科医『朝活ドクター』 の 研究日誌

~ ドクターズライフハック研究日誌 ~

朝活ドクターの当直日誌

私はふだん、麻酔科医やってます。


病院の手術室で手術に立ち会い、患者さんの苦痛を取りつつ安全を確保するお仕事です。


もちろん朝早くから業務は始まります。だから、時間管理には厳しく、効率良い時間管理術を勉強してきました。


そして、

昨日は当直でした。


当直とは、我々の場合は夜中勤務を示します。つまり、管理当直(夜間番)兼、夜間通常業務です。

すなわち泊まりの職務でもあるのです。


昨日も、夜遅くまで(AM3:00)業務してました。そのあとわずかな仮眠です。


朝活早起きでAM4:30とかに起床してると、当直日はほぼ24時間起きていることになります。


なので、今日は昼寝に早寝に良く寝をします。


おはようございます&おやすみなさいー。f:id:kamome_oita:20160527090036j:plain