麻酔科医『朝活ドクター』 の 研究日誌

~ ドクターズライフハック研究日誌 ~

【ゆるい生き方/本田直之】

昨日読了。

雨の夜中、雨の早朝にだらっと読書することがあります。

ときに、このような本も読みます。

この本は、決してサボりましょうといった類いの内容ではありません。

ひょっとしたら、ゆるく生きるためにはより一層の努力が必要な気がします。



自由と奴隷という言葉がありました。

奴隷は何か暗いイメージ・意味で用いられることが多いですが、もっとシンプルに考えると、実は全ての物事はこの二者択一です。

自由に生きるということがまず先決です。
わがままではありません。

自分でコントロールできるかどうか。つまり、自分から物事を始めるかどうか。

厳しい言葉ですが、これが全てだと感じました。



ゆるい生き方 ?ストレスフリーな人生を手に入れる60の習慣〜

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