『朝活ドクター. com』

~ 早起き麻酔科医の研究日誌 ~

2014-09-26から1日間の記事一覧

就業前の朝時間に何ができるか?朝活のすすめ。

朝活をすすめて(進めて、勧めて、ススメテ)います。 朝時間は貴重だと誰もわかっていますが、前日夜時間の過ごし方や、日中の過ごし方、眠気との戦いなど課題はやま積みです。 が、この時間を有効に使うことで、「すべてがうまく回りだす」と信じています…